12个月农业、播种谚语歌

12个月农业、播种谚语歌篇一

0-12个月精细动作训练

0～1岁宝宝精细动作发育与训练

宝宝动作的发育过程，是从整体的、粗大的动作到分化的、特殊的精细动作。其中精细动作发育对宝宝的智力与其他方面的发展来说是不可或缺的。

精细动作是指手和手指的动作以及手眼协调能力，如抓放、手指对捏、模仿画画、剪贴、折叠、书写等等。

手是认识事物特征的重要器官，是人类进化的标志，因而手部的动作在婴儿心智教育中非常重要。手部精细动作的健全发展，可以使宝宝认识事物的各种属性及彼此间的联系，促进其知觉完整性与具体思维的发展，并且为宝宝以后吃饭、握笔写字、使用工具等行为打下基础。

1～4个月精细动作发育

1个月：宝宝的双手是捏拳的，如果轻轻地碰他的手掌，他会把拳头握得更紧。

2个月：两手握拳的紧张度逐渐降低，有时会主动把手伸进口中，这是宝宝精细动作开始发展的重要标志之一。

3个月：双手可以在胸前互握玩耍，能被动地抓住像波浪鼓等玩具大约30秒钟。这个时期，宝宝的抓握还没有目的性，整个手都是弯曲的，什么东西都是一把抓，拇指与其他四个指头的弯曲方向一致。

4个月：宝宝已经能尝试主动去抓桌上放置的玩具。但是，由于这个阶段宝

宝的视觉发展还不是很完善，手眼还不协调，对看到或感觉到的东西，常常抓不准。

训练方法

1个月：建议您不要给宝宝带手套，让他能自由地挥动拳头，看自己的手，玩手。

2个月：经常刺激宝宝手心，促进抓握反射；让宝宝触摸一些不同质地的玩具，帮助宝宝玩手，促进宝宝感知觉发展。

3个月：拿一些颜色鲜艳、有悦耳声音的玩具给宝宝看，激起他产生抓握玩耍玩具的兴趣；把玩具放到宝宝手里，带宝宝去抓握。

4个月：摆几种能吸引宝宝的玩具，如玩具娃娃、波浪鼓，让他练习主动抓握。玩具可以从大到小，反复练习。如果宝宝抓不准，可以帮他把玩具移到准确的方位；一人抱着宝宝，另一人拿玩具放在约1米远处逗他，看宝宝是否会伸手去拿，如果宝宝不伸手，则引导他去触摸、摆弄这些玩具，为以后的伸手抓握训练打下基础。

5～8个月精细动作发育

这个阶段是宝宝建立手眼协调的时期。手眼协调的建立有利于婴儿精细动作的发展，其发展分为三个阶段：

·婴儿能看清物体，准确分辩物体的空间位置，这是手眼协调的基础。

·学习手的动作，两手反复张开合拢。

·通过手、嘴和眼来学习物体的特征。

5个月：宝宝能够每只手各抓住一样东西。

6个月：宝宝能学会如何在双手间交换物体。

6个月后：动作更加灵活，兴趣从自身的动作转移到了动作对象的特征。宝宝不再抱着自己的手或脚咬，而对外界的事物感兴趣；出现扔东西、撕、咬、抓等行为，如撕纸、扔玩具、咬玩具等；还能用拇指和其余四指夹取东西。 训练方法

5个月：在宝宝面前悬挂一些颜色鲜艳的玩具，让宝宝去抓握。开始放在宝宝一伸手就能抓到的地方，然后慢慢移到远一点的地方。可以时常更换不同质地的玩具，使宝宝在抓摸过程中接受不同刺激。每次的训练时间不宜过长。

6个月：教宝宝撕纸，培养他的手眼协调，锻炼手的精细动作；有意连续向某只手传递玩具或食物，大人示范将手中的东西从一只手传到另一只手，让宝宝反复练习，学会“倒手”；继续训练宝宝够取小物体，物体从大到小，从近到远。 9～12月精细动作发育

9个月：精细动作进一步复杂化，最大的进步是宝宝能用拇指和食指对捏拿起小物品了，如黄豆、花生米等，这种对捏的动作难度很高，标志着大脑的发展水平。

6个月后：如果宝宝扔玩具，你可以拾起来给他继续玩，让他积极地探索；让宝宝练习用拇指配合其他手指抓起积木；训练宝宝用一只手的玩具对击另一只手的玩具，发出声音时，给予奖励，这样能促进手－眼－耳－脑感知觉能力的发展。

11～12个月：宝宝能够把小球放入盒子中，并能拿笔涂鸦，几页几页地翻开书本。

10个月：宝宝拇指、食指的动作已经相当熟练，学会了自己松手放下东西，能主动放弃手中现有的东西，选择其他物品玩。

半岁开始锻炼手指精细动作

人们常说“心灵手巧”，可见，手指与大脑之间存在着广泛的联系。

6—18个月的宝宝，可以让他们通过手指精细动作的锻炼来刺激大脑的发育，同时还能促进手部的肌肉发育，协调宝宝手眼的配合能力。

游戏一：指头操

家长带宝宝一起配合指头操，做出各种动作，夸张一点效果更好。

一根手指头，变成毛毛虫，爬到头顶上；两根手指头，变成小白兔，跳啊跳啊真可爱；三根手指头，变成小花猫，喵喵真好玩；四根手指头，变成小螃蟹，左右横着走；五根手指头，变成大老鹰，飞到东来飞到西。

游戏二：打靶

用一张纸，从大到小捅几个洞，竖在宝宝面前，让宝宝用一根手指准确地戳进洞里。月龄越大，要求的速度和准确率越高。▲

手指精细动作训练

小儿手部精细动作的发展遵循了从混浊到分化，从无意识到有意识的发展规律，基本形成了从本能的抓握-有意识的满把抓握-拇食指以及拇食中指的协调抓握-抓放可逆-双手协调。6个月后，小儿手的动作明显地灵巧了，一般物体均可熟练地抓起。可开始学习捏取一些小的物品，如爆米花、小糖豆等。刚开始学的时侯大人可给予示范。也可用瓶口直径为2.5厘米左右的小瓶，让小儿把小糖丸放入瓶内再倒出来，再放进去，来回玩耍。大人应观察小儿能否用拇食指分工拿起爆米花、小糖豆等小物品和自如地放下，如动作生硬不协调，就要多做这类练习，如让其自己捡拾爆米花费放到嘴里。玩小物品时应注意安全，抓完之后要及时收起来。

在小儿准确抓握的基础上可给小儿一些积木、套碗、套塔等玩具，首先训练他抓住一个再抓一个，或向小儿同一手上送玩具两次，教小儿学会将玩具传递到另一手上再取第二个玩具。当小儿两手均有玩具时，可教小儿对击两个玩具，如对击积木、小套碗等。大人可先拿同样的两块积木，一手一块，敲给小儿看，让小儿模仿敲击，可反复多次训练。同时也可训练小儿有意识的拿起和放下，小儿开始拿玩具时可能会扔掉或撒手，但并不是有意识的放下，大人可在小儿拿起玩具如积木时用语言指导他放下，或给某人，放在某处，如“把积木放到杯子里”，“把球给妈妈”，训练小儿有意识的拿起放下。每次成功后大人都要及时给予鼓励，激发他自己动手的兴趣和信心。_小精灵 儿童网

12个月农业、播种谚语歌篇二

12个月的养身

一月：养肾防寒

气候特点：一月包含小寒和大寒两个节气，是一年中最冷的季节。大寒、小寒表示寒冷的程度，从字面理解，大寒冷于小寒，但在气象记录中，小寒却比大寒冷。

中医认为，寒为冬季的主气，寒为阴邪，易伤人体阳气，寒主收引凝滞。 养生原则：“秋冬养阴”（《黄帝内经》） 。

养生关键：“养肾防寒”。

注意锻炼、保暖：如散步、慢跑等，同时应注意保暖以防止呼吸道疾病的发生。 -

饮食宜“滋补”：民间有“三九补一冬，来年无病痛”的谚语。人们在经过春、夏、秋近一年的消耗，脏腑的阴阳气血会有所偏衰，合理进补既可及时补充气血津液，抵御严寒侵袭，又能使来年少生疾病，达到事半功倍的养生目的。

饮食宜忌：多吃羊肉、狗肉、鸡肉、甲鱼、核桃仁、大枣、龙眼肉、山药、莲子、百合、栗子等。以上食物均有补脾胃、温肾阳、健脾化痰、止咳补肺的功效。当然体质偏热、偏实易上火的人士应注意缓补、少食为好。忌一切寒凉之物，如冰激凌、生冷食品。

推荐食疗：

当归枸杞炖羊肉

用料：当归15克，桂圆10克，枸杞15克，羊肉500克。

制法：羊肉切块，加生姜用开水稍煮，水漂沥干，加入各药、上汤，隔水炖熟，饮汤吃肉。

功用：羊肉温热，含蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、维生素（A、B）等，有补阴壮阳、补虚劳益气血的作用。桂圆补益心脾，可去羊肉膻味。当归补血养血、活血化瘀。当归枸杞炖羊肉可补阴壮阳，补益心脾。

二月：阳气生发 适当春捂

气候特点：二月是春天的开始，包含“立春”和“雨水”两个节气。 “立春”位居二十四节气之首，表明春季从这一天开始。过了“立春”，万物复苏，大地生机勃勃，草树开始萌芽，一年四季从此开始了。

“雨水”节气的特点是冬去春来，湿度逐渐升高，加上冷空气活动仍较频繁，所以早晚仍然较冷。“雨水”节气因为雨水增多，空气湿润，天气暖和但又不燥热，更加适合万物的生长。

中医认为：春属木，与肝相应。所以，春季养生主要是护肝，而护肝要从心情着手，使心情舒畅，防止“肝火上升”。

养生原则 从“秋冬养阴”过渡到“春夏养阳”。

养生关键 春季是冷空气活动频繁之季，所以要适当“春捂”。

二月白天渐长，阳光暖和，气温趋于上升，日照、降水也逐渐增多。民俗谚语中有句话说“立春雨水到，早起晚睡觉”。说明人们经过秋冬养生，到了春天开始劳做了。

春季养生也要顺应春天阳气生发、万物始生的特点，逐渐从“秋冬养阴”过渡到“春夏养阳”，注意保护阳气。

立春以后，气候仍然干燥，补充水分也是很必要的。

春季饮食调养

春季阳气初生，应该吃些辛甘发散之品，不宜吃酸收之味。因为酸味入肝，具收敛之性，不利于阳气的生发和肝气的疏泄，饮食调养要投脏腑所好。

饮食宜忌

宜：多食辛温发散的大枣、豆豉、葱、香菜、花生、韭菜、虾仁等。 忌：辛辣之物。

推荐食疗

枸杞子山药粥

用料：枸杞子20克，山药30克，糯米50克。

制法：将枸杞子、山药和糯米同放锅中，加适量清水，用大火开后改小火慢煮半小时至米熟烂，放温服用。

功用：枸杞子养阴益肾柔肝，山药健脾益肾，糯米和胃，共为养阴柔肝，益肾健脾。

三月：晚睡早起 食甜养肝

气候特点：三月是春天将要过一半的时候，包含“惊蛰”和“春分”两个节气。

“惊蛰”是指春雷初响，惊醒蛰伏中的昆虫。按照一般气候规律，“惊蛰”前后各地的天气已开始转暖，并渐有春雷的出现，冬眠的动物开始苏醒出土活动。雨水渐多，是春播的有利时机。

春分的“分”，是过了一半的意思。此时正是农家最忙的时节，也应该是春暖花开的时节。

中医认为，春天应肝，肝气旺可伤脾。因此，春季要注意多食甜，少食酸以养脾。-

养生原则：“春夏养阳”。

养生关键：春养肝。

春天，人们常感到困乏无力、昏沉欲睡，早晨醒来也较迟，民间称之为“春困”。这是人体的生理功能随季节变化而出现的一种正常生理现象。

三月的养生要根据自然物候现象及自身体质差异进行合理的精神、起居、饮食的调养。《黄帝内经》曰：“春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣。夜卧早起，广步于庭，披发缓行，以使志生。”这就是说，春天万物复苏，应该晚睡早起，散步缓行，这样可以使精神愉快、身体健康。但处于北方气温较低，早晚温差大地区的人还要注意保暖。

春季应肝，如养生不当，可能伤肝。现代流行病学调查表明，春天属肝病高发季节，要注意养肝、保肝，防止春季传染病的流行。

饮食调养：“省酸，增甘，以养脾气。”

春季的饮食既要根据节气变化，又要考虑个人的体质情况。以“春夏养阳”为主要原则，也就是适当多吃能温补阳气的食物。唐代药王孙思邈说：“春日宜省酸，增甘，以养脾气。”中医认为脾胃是后天之本，春天应肝，肝气旺可伤脾，所以春季要注意多食甜，少食酸以养脾。

多食甜 如大枣、锅巴、山药、韭菜、菠菜、荠菜、鸡肉、鸡肝等。

少食酸 如西红柿、柠檬、橘子等。

推荐食疗：

山药粥

用料：鲜山药100~200克，粳米100克。

制法：将山药洗净去皮切块，与粳米同煮。

功用：山药健脾益肾补肺。

四月:补肾调阴阳

气候特点:

四月是春季最后的阶段，从二十四节气来说，包含有清明和谷雨两个节气。 清明在节气上代表天清地明的意义。自古以来，这一天便是中国人祭祖扫墓的日子。清明又称“踏青节”，是中国汉族民间传统节日。

谷雨是春季最后的一个节气。古代称：“雨生百谷”，说明此节气在农业方面的重要性。

四月天气转暖，人们的室外活动增加，北方的桃花、梨花、杏花等开满枝头，杨絮、柳絮四处飞扬，这时候花粉过敏的人们日子就比较难过了，应该加以预防。此季节还是传染病高发季节，如急性病毒性肝炎、流脑、麻疹、腮腺炎等。所以应依据天气变化及时增减衣服，预防传染病是这一时期的关键。

养生原则

以补肾、调节阴阳虚实为主。

从中医养生来说，清明前后是郊游、踏青的好日子。白居易《春游》诗中说：“逢春不游乐，但恐是痴人。”从防病来讲，在这段日子里，天气阴凉，应以补肾、调节阴阳虚实为主。为保持心情舒畅，选择动作柔和、动中有静的运动为宜，如踏青、做操、打太极拳等。饮食调摄方面，须定时定量，防暴饮暴食。 饮食宜忌

多食菠菜、荠菜、葱、水果、山药、枸杞、兔肉，少吃辛辣、油腻、大寒之物，如辣椒、肥肉、海鱼、海虾等。

推荐食疗

山楂枸杞焖兔肉

用料：山楂、山药各30克，枸杞子15克，兔肉500克，红枣4个。

制法：红枣去核，兔肉切块，用开水脱去血水。诸料共入砂锅，加清水煮沸后改小火煲2~3小时，调味。

功用：枸杞子滋补肝肾明目，山药健脾益肾，山楂活血化瘀，红枣健脾益血，兔肉补益中气。此款食疗方蛋白质含量丰富而低脂肪、低胆固醇，有滋补肝肾、补气养血、活血化瘀作用。

五月：关注心脏

五月是夏天即将开始的时候，包含有立夏和小满两个节气。

天气特点：

“立夏”在天文学上表示即将告别春天，夏天马上开始。这个节气是一个万物增长增高的时候。在人们日常生活中，“立夏”代表天气转暖温度明显升高，炎热的夏季即将到来，雨水比“谷雨”更多。而对农作物来说，“立夏”又是一个旺盛生长的重要节气。

“小满”是一个表示物候变化的季节，此时，我国大部分地区已经进入夏季，各种植物农作物到了旺盛生长期。高温多雨，空气闷热潮湿，是“小满”时的气象特征。

中医理论认为,“立夏”前后利于心脏的生理活动。人们在春夏之交要顺应天气的变化，重点关注心脏。人和自然界是一个统一的整体，自然界的四季消长变化，和人体的五脏功能活动相互关联对应。心对应“夏”，也就是说在夏季，心阳最为旺盛。因此，夏季需要更多的保养心脏。

“立夏”之际，从精神上应保持良好的心态，免暴喜暴怒伤及心阳。老年人更应注意预防气血瘀滞引起心脏病的发作。在饮食上应以低脂、低盐的清淡食物为主，多食用维生素含量高的蔬菜水果。清晨可吃洋葱少许，晚饭后饮少量红酒，以保持气血通畅。

饮食宜忌

宜多食：具有清热利湿的食物如赤小豆、薏苡仁、绿豆、冬瓜、丝瓜、水芹、黑木耳、藕、胡萝卜、西红柿、西瓜、山药等。

忌食：肥甘厚味，辛辣助热之品，如动物脂肪、海腥鱼类、生葱、生蒜、辣椒、韭菜、海虾、牛羊狗肉等。

推荐食疗：

冬瓜炖鸡肉

用料：新鲜连皮冬瓜250克，鸡肉100克。

制法：冬瓜切小块，与鸡肉同加适量水炖熟放温服用。

功用说明：连皮冬瓜清热利水渗湿，鸡肉补脾强身。合为健脾益气，渗利水湿。-

六月:晚睡早起宣畅通泻

六月是夏季真正的开始，从二十四节气来说，包含有“芒种”和“夏至”两个节气。

天气特点：

“芒种”也是种植农作物时机的分界点。农事种作都以这个节气为界，过了这一节气，农作物的成活率越来越低。所以，农民俗称“芒种”为“忙种”。

进入“夏至”以后，我国大部分地区气温较高，白天气温一般都在30℃以上，最高气温有时达35℃，部分地区气温甚至到38℃。在这个季节里，人们偏于“懒散”。原因是夏季气温升高，空气中湿度增加，体内汗液无法通畅地发散出来，即热蒸湿动，湿热弥漫空气中，人们就会感到胸闷、心悸，精神不振，全身乏力。所以，在此时要注意增强体质，避免季节性疾病和传染病的发生，如中暑、腮腺炎、水痘。

养生关键 六月的养生重点是要根据季节的气候特征，在精神上注意保持轻松愉快的状态，不要恼怒忧郁，这样机体就能得以宣畅通泻，轻松自如。起居方面，要晚睡早起，以顺应阳气的充盛，利于气血运行。此时天气是昼长夜短，中午午休一会儿，对恢复体力消除疲劳有一定好处。由于天气炎热，汗出较多，衣着应以棉制品为好，利于汗液排泄。要常洗澡，保持皮肤清洁卫生，还要防止中暑、腮腺炎，水痘等。

饮食宜忌

6月调养应以饮食清补为原则。

宜：蔬菜、豆类、水果等。如菠萝、苦瓜、西瓜、荔枝、芒果、绿豆、赤豆等。 -

忌： 辛辣油腻之品。如羊肉、牛肉、猪肉、辣椒、葱、姜等 。

推荐食疗

冬瓜薏米粥

用料：冬瓜（带皮）100克，薏米30克，糯米30克。

制法：冬瓜洗净切块，与薏米同煮至熟烂，每日一次。

功用说明：冬瓜清热利湿，含水量高，不增加人体热量；薏米祛湿，糯米养胃，可收清热利湿养胃之效

七月 劳逸结合 保护阳气

七月包含有“小暑”和“大暑”两个节气。 七月养生{12个月农业、播种谚语歌}.

中医认为夏季也是人体阳气最旺盛的时候，所以人们在七月工作劳动之时，要注意劳逸结合，保护阳气。对有心脑血管疾病的人来说，要保证充足的睡眠，加强室内通风，尤其在闷热的天气中要注意使用物理降温。还要注意饮食卫生，防止肠道传染病。

暑天防中暑是非常重要的。体力劳动者、室外工作的人员此时应多饮水，必要时可服少量仁丹，或喝绿豆汤等以防中暑。

饮食宜忌

饮食应以清淡为主，蔬菜应多食绿叶菜及苦瓜、黄瓜等，水果则以西瓜为好。忌辛辣油腻之品。

推荐食疗

薏仁绿豆粥

用料：绿豆30克，百合30克，薏仁30克，粳米50克，冰糖适量。 制法：将以上各原料洗净同锅煮熟烂，加冰糖放温服用。

功效：绿豆清热解毒，百合润肺生津，薏仁清热利湿，粳米和胃，共食可清热利湿、健脾和胄。

八月：早卧早起神志安宁

八月是夏天即将结束、秋天将要来临的时候，从二十四节气来说，包含有“立秋”和“处暑”两个节气。{12个月农业、播种谚语歌}.

天气特点{12个月农业、播种谚语歌}.

“立秋”是肃杀的季节，也预示着秋天来到。天气逐渐转为早晚较凉，白天仍旧热浪袭人。这是因为“立秋”时，伏天还没到尽头，暑气尚未消失。中医认为“立秋”也是阳气渐收，阴气渐长，由阳盛逐渐转变为阴盛的时期，是万物成熟收获的季节，也是人体代谢出现阳消阴长的过渡时期。

“处暑”则意味着暑气消退秋天来临。很多地区处暑正好处在“三伏”天，所以天气仍很热，人们称为“秋老虎”。“秋老虎”属温燥，损害人体的津液，容易出现皮肤干燥、眼干、咽干、少津液，小便黄，大便秘结等症状。老年人在此时还易发心脑血管意外，因此，老年人在这一时间段要特别注意防暑降温。

八月养生

12个月农业、播种谚语歌篇三

回首过去的12个月里

回首过去的12个月里，领导给了很多机会，再加上自己的努力，做了很多事情，感觉非常的充实。特别是在做以下事情的过程中，受益匪浅，回想起来让自己也感觉到些许的欣慰，觉得自己这一件并没有虚度。 第一、 积极参加公司开展的各项活动。

今年公司为了能让各管理人员释放工作上所带的的压力而组织了多次出外旅游的节目，3月8日，是三八妇女节，公司组织了两厂之间的办公室文员去长隆欢乐世界一日游；5月1日前一个晚上，公司组织了番禺的全部管理人员去K歌；7月29日，和番禺办公室的同事们去清远黄腾峡漂流，28日入住清远新银盏温泉酒店泡温泉；9月29日，国庆前的两天，和办公室的同事去长隆水上乐园一日游。。。。。。加上每个月都有不同的活动，都积极参与，这是自己进公司三年来，最多活动的一年。这代表着公司在不断的进步，不断强大，关心员工的利益和身心健康所得来的成果。

第二、 认认真真，做好本职工作。{12个月农业、播种谚语歌}.

1、 责任心和奉献精神。这是我们华迅公司中很重要的一点，可以说是精髓

之一。每个人的经历和知识水平都不相同，这决定了每个人在做事情的能力上也会存在差别，但很多时候，工作能否做好，起决定作用的并不是能力。在实际工作中，有相当大的一部份工作不是靠能力来完成来做好的，而是靠对公司对部门对自己的一种强烈的责任心来完成来做好的。奉献源自责任，一个没有责任心的人，就不可能是一个有奉献精神的人。可以说，强烈的责任感和责任心是做好跟单工作的第一要求，也是业务跟单员应该具备的最基本素质。

2、 勤快，团结互助。跟单工作是一件很琐碎和繁琐的工作，特别是外贸跟

单工作，辅件多，工序烦，稍微偷懒就可能给错误的出现留下隐患。一个订单往往是由很多部门来共同完成，一个人的力量在整个工作中显得非常渺小，只有大家团结互助精心合作才能保证订单的顺利完成。

3、 认真细心，做事用心。这样才能避免自己犯错误，才能发现客户可能存

在的错误，把一些错误杜绝在源头上，减少人工和财物的浪费。我操作过的1个单子就曾经存在过这样的情况，由于出厂前板材没有经过硬度的测试，以置到货到了台湾后发现不合格了遭遇客户全部退货的情况，到12月底都还不能够从海关那里取出来，造成了公司人工和财物的损失。

回过头来想想，如果这些错误能及时发现并处理的话，就不会造成什么样的严重后果。可想而知。我觉得作为我们业务跟单员只有从内心深处清醒的认识到：任何人都可能犯错误，但只要你认真工作，对每批产品都有明确的质量要求，出厂前都经过各个环节的测试，及时发现和减少错误的发生。犯错误和遭遇国内外退货是最大的窝工和浪费，少犯错误就是降低成本，生产上和业务上来说道理都是一样。

4、 吃苦精神。做跟单员一定要有吃苦精神，对于我们跟单员来说有时要让生产部的员工做出好质量的产品，有时还要下去生产车间里亲自监工，根据客户要求和自己的经验指导员工生产出完美的产品，并从中学习经验，了解生产过程，便于自己工作更好的开展。

第三、 处理好跟客户和外部协作单位的关系。学会做人，处理好关系，做

好事情。就像国家跟国家之间的关系一样：没有永久的朋友和敌人，只有永久的利益。从本质上来讲，跟客户和外部协作单位的关系也是如此。正是由于合作能够跟双方带来各自需要的利益，才会产生双方的合作关系。作为商人，追求的最直接的东西就是利益，没有钱可以赚的话，你对他再好也没有用。如果有钱赚的话，其他方面要求可以适当降低。认清了这一点，在处理与相关主体的时候，就可以以拿捏好分寸，嬉笑怒骂，收放自如。（出自 业务员网：） 回首过去，自我认为还算取得了一些微不足道的成绩——当然，这些成绩的取得无不包含着领导的不懈关怀和同事的鼎力协助——但同时我也深刻地认识到自己在工作中也还有很多不足之处，需要在下一阶段的工作中进一步的学习和改进。

第一、 进一步加强向领导、向同事、向客户学习的力度，不断完善自

己。学无止境，特别是对于我们年轻人，要时刻保持着一颗虚心上

前的心。

第二、 加强订单资料的整理，理顺文件夹中的订单资料。这点在过去

的一直都做得不好，主要是没有从心底上彻底认识到其重要性和没

有养成良好的习惯。

第三、 加强产品知识、生产工艺、加工过程知识上的学习。这是目前

我们业务跟单员普遍欠缺的一块儿，也是非常重要的一块儿知识。

作为一名跟单员，如果缺乏这方面的知识，那么其知识结构是不完

整的，操作起订单来心里也不够踏实。公司如果能够组织和加强这

方面知识的培训，那是再好不过。

第四、 进一步规范自己的工作流程，加强工作的计划性。规范的工作

流程可以大大减少出错的几率。在新的一年里要严格按照规范的流

程操作订单，避免一些低级性的错误出现，减少混乱，养成良好的

工作习惯。增强自己工作的计划性，这样可以避免遗忘该做的事情，

减少丢三落四现象的出现，并改变自己急性子的性格。

第五、 如果有机会，要多出去开发客户，在业务上增强自己的能力，

进一步的发展和完善各方面的能力。

第六、 争取更多的机会，发挥更大的作用，为公司各方面的发展做出

自己应有的贡献。

总之，我要从自身的实际情况出发，发挥自身优势，有针对性的采取各种措施弥补自身存在的不足，不断完善自己各方面的能力，抓住我们部门阔步大发展的大好机遇，努力工作，积极进取，与部门同事团队作战，通力合作，尽我自己最大的努力做好本职工作，为我们公司业务目标的完成和飞速发展作出自己应有的贡献

12个月农业、播种谚语歌篇四

7第 10 -12个月计划

第 10 个月计划 能力培养

月龄概述： 这个月的宝宝从独自站立片刻，发展到能够扶物站起，坐下，翻滚，迈步走等动作，家长要经常培养宝宝独站和行走的能力。 有些宝宝学会有意识地称

呼“爸爸”、“妈妈，”也有部分宝宝不会说，在14个月内学会都算正常。

早教玩具、教具 1.家长可以准备扣子，米粒，绿豆等小物品，让宝宝练习拿捏。可以促进宝宝手指的灵活性，但家长要注意看护。 2.家长可以准备带盖子的塑料瓶或可以拧的玩具，家长先做示范让宝宝看着，然后让宝宝练习用拇指和食指把瓶盖打开再盖上，可以反复练习数次，促进宝宝手部肌肉的灵活性。 3家长还要准备大小不等的同类物品让宝宝分辨哪个大哪个小。 4家长可以准备有两个手柄的杯子方便于宝宝练习喝水。 5家长可以准备小豆豆或钙片让宝宝练习捡起来放进瓶子里。 6家长可以给宝宝硬边帽子，让宝宝练习自己戴上帽子。 7家长还可以准备空的奶粉罐或空桶，让宝宝练习把金属玩具，毛绒玩具，或塑料玩具等分别扔到罐子里，让宝宝听见不同的声音，引起宝宝的好奇和探索。 8家长可以准备一个方形的纸盒，在上面开一个圆口，在下面一个角上也开一个出口，再拿一个彩球，在盒子上方的圆口投入，摇动盒子使宝宝听到声音，当宝宝伸手来拿的时候，家长要倾斜盒子，让彩球从角落滚出去，宝宝拿起盒子听不到声音，也找不到彩球。再重复让宝宝试验将彩球从角落里晃出去。锻炼宝宝的观察能力。

育儿要点： 1.培养宝宝从独自站立片刻开始，再练习宝宝站起，坐下，翻滚，迈步走等动作，培养宝宝独自站立和行走的能力。 2.家长要反复训练宝宝拇指，食指对捏：如打开瓶盖，把小物品放进去，再拿出来等动作的训练。还要为宝宝提供玩水，玩沙、玩玩具等活动。可以提高宝宝手部的灵活性和精确性，促进他手、眼、脑综合协调能力的发展。 3.给宝宝制定断奶计划：主食要逐渐代替辅食，为宝宝断奶做好准备。

语言能力可达水平： 1.宝宝能发出“妈妈” 的声音。 2.听到家长问他“爸爸在

哪里？或妈妈在哪里？”他能正确转头寻找。 3.家长还要坚持训练宝宝对“不行”有反映：宝宝在做不该做的事情时，家长要说“不行”并摆摆手，摇摇头，宝宝将活动停下来。表明他能懂字义，而不仅是音。 4.宝宝能说两个有意义的音，指的是人、物体、动作或东西，发音不一定清楚。 5.宝宝会表演一个动作，当家长说“欢迎”，宝宝能拍手，说“再见”他会挥手。

具体做法 1.家长要继续教宝宝认物发音的学习：家长可以在宝宝的床上放上各种玩具，家长叫宝宝的名字，说“宝宝，你把铜铃递给妈妈，把小汽车给妈妈”等，家长要变化物品的种类，扩大宝宝接触物品的范围。当宝宝情绪愉快的时候，家长可以训练他寻找“爸爸在哪里，妈妈在哪里，阿姨在哪里”。还可以问他“挂钟在哪里，桌子在哪里？让宝宝听懂大人的话，会用目光去追寻或用手指准确地指给家长，并模仿发出相应的声音。 2.继续教宝宝模仿家长的发音，让他理解语言：这个月宝宝能使用有意义的单词，如“爸爸，妈妈”之类的称呼。家长也要训练他说一些简单的动词，如：走，坐，站等。家长引导宝宝模仿发音后，要观察宝宝是否能主动发音，能见到爸爸叫“爸爸”，看见母亲叫“妈妈”。还要通过语言和示范动作教宝宝怎么做，如“坐下，走，看”等。 3.继续给宝宝听音乐、念儿歌、讲故事：根据实际条件继续给宝宝播放音乐，儿歌等给他提供一个优美的生活环境，提高宝宝对音乐的理解，在此基础上家长可以结合宝宝的生活环境，自己编一些有关的动听的小故事讲给宝宝听。 4家长在在教宝宝的过程中要注意语言和动作相结合：比如，让宝宝坐下的时候，嘴里要说“坐”，或结合“坐”字的字卡给宝宝看。 5.家长要让宝宝经常练习发辅音，对他更快学会说话做好准备。 6.让宝宝练习响应：一个家长呼唤宝宝的名字，宝宝扭头看的时候，另一个家长要替宝宝答应“哎”如此反复，时间长了，宝宝就知道响应了。平时也可以让宝宝做游戏模仿练习，家长可以给宝宝一个电话，或用积木当作电话，爸爸装作给宝宝打电话：“喂喂，宝宝在哪里？”妈妈在宝宝的身边演示回答：“喂，宝宝在这里”让宝宝学会呼应，在问答中也能练习发音，得到快乐。其它场合也可以

进行类似的练习。 7.教宝宝会竖起食指回答大人的问题：可以问宝宝你几岁了？给宝宝讲故事的时候妈妈问他苹果在哪里呀？宝宝一般能指图回答妈妈的问题。

情绪与社交能力可达水平： 1. 宝宝懂得常见人和物的名称，比如问宝宝“妈妈在哪里？”他能注视妈妈。问“灯在哪里？”宝宝就能注视灯。 2. 宝宝会模仿3个宝宝游戏，比如拍娃娃睡觉，欢迎时拍手，再见时挥手3. 当他拿着玩具时，如果家长伸手，他会把玩具给家长，但不松手。家长可以让宝宝练习从盘子里拿一个

水果递给爸爸，再拿一个递给妈妈或其他家人，训练宝宝养成与人分享的好习惯。 4. 听到门响，他会去看，当他看到爸爸妈妈的身影，他会用鼓掌、叫喊等方式表示喜欢。

具体做法 1.这个月的宝宝能学会5到7种姿势，用身体语言与别人交流，比如用摇头表示不同意，摆手表示再见，点头表示要或是，用手捂住鼻子表示臭，用手指在脸颊上划动表示“羞羞”。宝宝的肢体语言得到肯定也会促进宝宝语言的进一步发展。 2这个月的宝宝喜欢去有小朋友的地方，会同人打招呼，模仿别人的活动和发音，克服害怕生人的情绪，家长要多带宝宝多接触其他宝宝和陌生人，锻炼宝宝的社交能力。

自理能力可达水平： 1家长可以让宝宝上桌和大人一起吃饭，让他手中拿着固体食物，他也可以拿着勺子学着吃，让宝宝与父母同桌吃饭，会让宝宝感到高兴，促进宝宝食欲。家长需要创造愉快的进餐环境，保证宝宝的辅食多样可口，培养宝宝养成良好的进餐习惯。 2坚持让宝宝坐便盆。 3培养宝宝独自睡觉。 4让宝宝学会配合家长进行穿衣服。

具体做法 1.这个月家长要注意培养宝宝定时睡眠，按时吃饭，大小便坐盆的好习惯。 2.家长在宝宝使用小勺和用水杯喝水的基础上，教宝宝自己用手捧水杯喝水，逐渐做到不洒水，动作熟练。 3.让宝宝学会进一步学会配合大人穿脱衣服。 4.在宝宝注视大人的基础上，可以设计出一套包括拍手，摇头，身体扭动，挥手，踏脚的动作并搭配上儿歌。家长一边唱一边做示范，让宝宝逐渐理解和模仿，熟练后可以根据

情况变化内容，扩大模仿的范围和能力。 5.家长把帽子戴到宝宝的头上，让他把帽子掀起来脱掉，训练宝宝自理能力。 6.能主动拿掉玩具外面的盖子等，寻找瓶内隐藏的玩具。

认知能力可达水平： 1.宝宝能听到家长的指示去寻找相应的图片。 2.宝宝能认自己经常吃的东西，分清粥和面条。 3.宝宝能认识兔子和大象的特点。 4给宝宝吃菜的时候，先给他闻一闻菜味道，然后再给宝宝品尝，而且给宝宝吃什么味道的时候也要对宝宝说这个是酸的，那个是甜的，提高宝宝对味觉的认知能力。

具体做法 1.家长要继续和宝宝一起指认自己的眼睛，鼻子，耳朵，嘴，手等器官，训练宝宝听到爸爸妈妈的提问，能用手指出自己的器官位置。 2.宝宝情绪愉快的时候可以给他看些色彩鲜艳的图片，图像清晰的水果人物等，使宝宝逐渐懂得图片的含义，开始要看一张，多看几次，宝宝认识了以后再看其它的图片。 3. 会做你好、谢谢、再见、握手、鼓掌、亲亲、虫虫飞、小鸟飞、点头同意、摇头不要等动作，别人叫自己名字时他会转头看，会爬过来，或积极应答。 4.家长准备一个拉绳垂放在宝宝的视线前方，宝宝看到后能主动伸手并准确抓住，锻炼眼手协调。 5.经常对宝宝说，你几岁了，然后妈妈举起一根手指说宝宝1岁了，几次以后问宝宝你几岁了，宝宝就会竖起一根手指，建立最初的数字概念。生活中，玩玩具的时候对宝宝说这是1个玩具，并用手指表示，给宝宝吃饼干的时候说，这个1块饼干，多次重复，问宝宝这是几个饼干时宝宝就会伸出一个手指表示。每次吃东西的时候，家长都要问宝宝“你要几个”？如果宝宝竖起食指，家长就给宝宝一个，让他知道竖起食指代表“1”。

大肌肉运动能力可达水平： 1让宝宝双手扶着栏杆，他能抬起脚，可以在围栏里横着走，一边走，一边移动手。 2当宝宝扶着栏杆站得很好的时候，家长可以在地上放一个玩具，让他捡，宝宝能一手扶着栏杆，弯下身子一手去拿起玩具再站起来。 3.宝宝扶站时，他能有意识的扶着走动或坐下，而不摔倒。 4.宝宝扶杆时，能抬起一只脚再放下。宝宝懂得常见人和物的名称，比如问宝宝“妈妈在哪里？”他能注视妈妈。

问“灯在哪里？”宝宝就能注视灯。 5宝宝会模仿3个宝宝游戏，比如拍娃娃睡觉，欢迎时拍手，再见时挥手。 6当他拿着玩具时，如果家长伸手，他会把玩具给家长，但不松手。家长可以让宝宝练习从盘子里拿一个水果递给爸爸，再拿一个递给妈妈或其他家人，训练宝宝养成与人分享的好习惯。 7听到门响，他会去看，当他看到爸爸妈妈的身影，他会用鼓掌、叫喊等方式表示喜欢。

具体做法 1.培养宝宝独站片刻练习：帮助宝宝站稳后，大人双手慢慢收回并拍着手说：“宝宝乖，宝宝自己会站了。”反复训练，或让宝宝靠着栏杆或背靠墙站立片刻。渐渐地在无扶物的条件下让宝宝学会站立。 2.教宝宝迈步走：大人两手握住宝宝的手，大人一步一步往后退，让宝宝慢慢迈步向前走，一边走一边数数。或让宝宝扶着推车，妈妈向前推，让宝宝学会跟着推车迈步。大人也可以双手牵着宝宝，两人面向前方，妈妈向前迈左脚，宝宝也跟着迈左脚，妈妈迈右脚宝宝也跟着迈右脚，两人一边迈，一边数数。慢慢一步一步练习，让宝宝熟悉迈步，体会体重从一脚移到另一只脚上，渐渐熟悉身体站立平衡。 3.练习宝宝站起，坐下、翻滚：家长要训练宝宝由坐着的姿势到主动拉着栏杆站起来。接着练习让宝宝自己扶着栏杆蹲下去拾玩具，拾了玩具训练他再坐下，最后还练习从坐着的姿势变成躺下并练习翻身打滚。 4.家长还要经常教宝宝做婴儿体操：这个月，家长可以试着教他自动体操，家长喊口令，让宝宝跟着口令做四肢的运动，促进宝宝全身肌肉和关节的发展。

精细动作能力可达水平： 1.这个月宝宝拇指，食指捏小玩具的动作比较熟练和协调。 2.家长把一个小玩具或小球放在桌子上，如果宝宝想要，会坚持用手去抓，一次、两次就能抓到，拇指和食指动作能很好协调。 3. 把绳子放在桌面上（宝宝能抓到的地方），宝宝能用食指和拇指的侧面捏起绳子。 4.宝宝能用拇指和食指或中指的指端去把小玩具或球捏起来，手和前臂能放在桌面上辅助支持身体。

具体做法 1.继续训练宝宝拇指和食指的对捏能力。家长要抓住有利的时机着重练习宝宝捏取细小物品的准确性（如小药片，小绿豆，玉米粒等）培养捏取的速度，

12个月农业、播种谚语歌篇五

6~12个月亲子课教案{12个月农业、播种谚语歌}.

亲子活动 教案（9~12个月）

第一次活动

活动目的：

1、

2、

3、 练习二指对捏，锻炼宝宝的手眼协调能力； 初步感知手的用途，对音乐活动有兴趣； 锻炼宝宝的四肢协调能力，练习正确的爬行姿势；

活动准备：

小木珠、篮子、音乐《手心手背》感统教具，爬行障碍物

活动安排：

认知活动：《捡果子》

音乐活动：《手心手背》

感统训练《小猴摘桃》

活动过程：

1、 老师在教室地板上散落放置一些小木珠，引导宝宝能主动将木珠捡到指定篮子

里。

2、

3、 在老师和家长的引导下，区分手心手背，并跟随音乐做动作。 老师在教室设置障碍物，如斜坡、万象山洞、请家长带着宝宝去摘桃子。在教

室一面墙上挂满仿真桃子，让幼儿摘桃子送回家。摘和送都要通过障碍物。

活动目的：

1、

2、

3、 引导宝宝用手指开盒取物，发展手部肌能； 感知音乐节奏，能有意识的跟着音乐做动作； 锻炼爬行能力，发展四肢协调能力；

活动准备：各式各样的纸质盒子，例如药盒；小铃铛；歌曲《快乐歌》各种幼儿玩具；

活动安排：

认知活动: 《开盒取物》

音乐活动：《快乐歌》

感统训练：《爬过去拿玩具》

活动过程：

1、 老师将小铃铛放入纸盒内盖好，用手摇盒子，发出响声，吸引宝宝注意力，让

宝宝观察老师用手指打开盒子取出铃铛。

2、 主配教做音乐游戏，当主教老师唱到什么，配教老师就做动作，如：“如果感

到幸福你就拍怕手。”配教就拍拍手···

3、

将玩具摆放在教室的一端，吸引宝宝爬过去拿玩具。

活动目的：

1、

2、

3、 引导宝宝自己拧瓶盖，锻炼手腕灵活性； 初步认识乐器，跟着音乐摇手铃； 锻炼宝宝腿部力量，学走路；

活动准备：矿泉水瓶、节奏乐、手铃、长棒、玩具

活动安排：

认知活动：《拧瓶盖》

音乐活动：《听音乐摇手铃》

感统训练：《牵棍走》

活动过程：

1、

2、

3、 老师示范用手指拧瓶盖，瓶盖开启后，再将瓶盖与瓶口对准，将瓶盖拧紧。 老师介绍手铃，示范怎样发出声音。然后加上欢快的节奏乐，摇手铃。 主配教配合，主教老师牵着长棒的一端，配教老师牵着另一端，围绕教室走一

圈。然后请家长带着宝宝练习。

12个月农业、播种谚语歌篇六

12个月到24个月感统训练资料

第三阶段：会走路到18个月大

这是宝宝的左右脑学会通力合作的两侧发展期。以这个阶段来说动作技能是首要之务，其次才是语言发展。宝宝何时学会走路并不是重点，重点是他从俯卧、匍匐前进、四肢爬行（大约有五个月的时间）、扶行（当他学会站立）到独立行走的过程中所接受到的感觉运动刺激。由于更懂得维持身体平衡，宝宝开始可以蹲立、跑步、改善自己的粗细动作技巧。

当宝宝可以靠自己走路时，请尽量多花时间陪他散步，一开始在平地上缓慢步行，接下来联系上下坡，最后尝试跑步。你可以用游戏的方式，看看宝宝每天能走多远、走多快。

注意：请在危险处使用防走失绳。如果宝宝能在安全无虑的情况下自行走完这段路，就不要使用婴儿车。

按摩、音乐与歌曲

此时宝宝正值（逃离期），很难让他安静下来接受按摩，所以你可以趁换尿布、洗澡或者坐下来喂奶时进行按摩，记得要一遍按摩一遍跟他对话。

洗澡有镇静情绪的作用，也是进行全身按摩，帮助宝宝放松肌肉和韧带的好时机。

尝试用不同的物品协助按摩，记得要用质感粗糙且柔软的毛巾。 按摩和运动都必须慢慢来，让肌肉和韧带接收到 的讯息可以有时间传达给大脑。

一边活动宝宝的四肢，一边哼唱有节奏感的歌曲。

跨中线运动--手臂

本运动应当缓慢进行。让宝宝坐在你的大腿上，然后拉着他的手臂往上、下、内、外各个方向伸展，动作要确实，但不要勉强。接下来，让他的手臂跨过中线，做出拥抱状，首先左臂抱住右臂，然后右臂抱住左臂。重复进行几次。

跨中线运动--腿部

将宝宝的一腿抬到鼻尖位置，然后放下来，换另一腿。重复进行几次，然后轮流把两腿太高到耳朵或脸颊的位置。

这些都是可以按摩身体、发展身体觉知、为肌肉和韧带带来刺激的运动。当你将宝宝的四肢往外或交叉移动时，记得要充分伸展，但不要有丝毫的勉强。清一边唱歌，一遍跟着节拍做动作。

12--15个月大的基本动作计划能力

动作计划是依照顺序规划一连串动作的能力,一下的活动将会引导宝宝进入这个阶段.

家庭游乐场

请允许你的学步儿在某些家具上嬉戏,记住,当他朝家具爬上爬下时,他也正透过游戏探索身体在空间中的移动方式.

跨越梯桥

请宝宝一边把脚抬高,跨越平方在地上的梯子横档,一边用手抓住下一个横档.接着,利用书本或小椅子把梯子垫高,重复进行相同的活动.请适时增加困难度,因为这个活动相当重要.

宝宝需要具备动作计划能力和环境经验,才能知道何时该把腿抬起来,跨(踏)到梯子的横档上、何时抓住（放开）横档，以及为何要用爬的才能穿越椅子下方的空间，这些动作会在大脑内产生序列式的神经连结，等到经过反复练习之后，就会成为一种自动化的反应。

过山洞

从梯子横档底下或椅子下方往前爬,必须靠许多感官的互相配合,宝宝的空间觉知发展的很快,请注意宝宝的手在落地时,手指是否张开.

15-18个月大的平衡感训练

这是宝宝的动作发展期,虽然语言发展已经开始,但通常居于次要地位.

你说的话必须跟进行中的活动连结在一起,否则对宝宝来说那只是一串噪音而已.

帮助宝宝增强平衡感的方法,就是尽量多陪他走.一开始在平地上走,节奏尝试走不同质感的地面,例如沙地或泥土地.

宝