一顿吃伤十顿吃糖是不是谚语囗

一顿吃伤十顿吃糖是不是谚语囗篇一

吃的谚语

有关吃的学问

饭前洗手，饭后漱口。

预防肠胃病，饮食要干净。 吃了省钱瓜，害了绞肠痧。 少吃多滋味，多吃坏肚皮。 贪吃贪睡，添病减岁。 饭吃八成饱，到老肠胃好。 早饭好，午饭饱，晚饭少。 饥不暴食、渴不狂饮。 人愿长寿安，要减夜来餐。 大蒜是个宝，常吃身体好。

冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。 朝食三片姜，犹如人参汤。 吃米带点糠。老小都安康。 一天吃个枣，一生不知老。

鱼生火，肉生痰，粗粮淡菜保平安。 要想人长寿，多吃豆腐少吃肉。

长 寿 谚 语 集 锦（日 常 饮 食 类）

五谷杂粮身体壮，青菜萝卜保健康。 食五谷杂粮，保身体强壮。

主粮掺杂粮，蒸饭喷喷香。

民以食为天，食以味为先。

吃要有所节制，饮需适可而止。

好吃不痴胀，痴胀伤五脏。

饱食终日是万恶之源。

三餐不合理，健康远离你。

早上吃好，中午吃饱，

晚上吃少，饮食节制身体好。

早餐天天有，晚上减一口， 饮食宜清淡，低盐可延寿。 若要百病不生，常带饥饿三分。 人愿长寿安，要减夜来餐。 晚餐宜清淡，益身防早衰。 要活九十九，每餐留一口。 吃饮少一口，活到九十九。 饭吃八成饱，到老肠胃好。 人要自安，少吃夜餐。

晚上少吃一口，肚里舒服一宿。 三餐不过饱，无病活到老。 谷贱伤农，饭多伤胃。

干活细心，吃喝当心。

闲话不可乱讲，东西不可乱吃。 不做害人事，不吃有毒物。 会吃千顿香，不会吃一顿伤。 一顿吃伤，十顿喝汤。

饭前一碗汤，不用进药房。 饭前喝汤，苗条健康；

饭后喝汤，越长越胖。

话多不值钱，吃多不香甜。 少吃多得味，多吃活受罪。 少吃多得味，多吃伤脾胃。 少吃荤，多吃素，健康又幸福。 少吃容易消，多吃必糟糕。 腹空食最香，口渴水最甜。 八成饱健身，十成饱伤身。 每餐八成饱，保你身体好。 要得一身安，淡食胜灵丹。 未饥先食，稍饱即止。

宁可细水长流，不可顿顿吃稠。 少吃多喝水，天天精神美。 早晨一杯水，老来不后悔。 开水多喝，强似吃药。

大饥不大食，大渴不大饮。

路要一步一步走，饭要一口一口吃。 若要身体壮，饭菜嚼成浆。

暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。 宁可锅里放，不叫肚里胀。

吃得慌，吞得忙，伤了胃口害了肠。

狂食损身，暴饮伤胃。

宁可迟些吃熟饭，不要图快吃夹生。 慢吃嚼碎，不伤脾胃。

生冷不入口，防病保长寿。 贪食嚼不烂，胃病容易患。 滚粥辣汤，舌头遭殃。

做得快是毛，吃得快没嚼。 吃米带点糠，老小都健康。 粥里加红枣，常食皮肤好。 粥里加白菜，多食不虚弱。 粥里加荠菜，身强体不衰。 粥里加白莲，食了防暑热。 粥里加山楂，双眼不会花。 粥里加银耳，食了手不麻。 枸杞煮粥吃，增加肝功能。 心虚气不足，桂圆米煮粥。 口渴心烦燥，粥加猕猴桃。 走遍天下娘好，吃尽百味盐好。 早上盐水漱口，百病自动逃走。 菜饭易清淡，少盐少病患。

酒喝多了伤心肺，盐吃多了伤脾胃。 朝喝盐水如参汤，晚喝盐水如砒霜。 碘盐用得当，过热碘丢掉。 少吃多餐，益寿延年。

老人吃粥，多福多寿。

粗茶淡饭，长生不老。

细粮合品味，粗粮润肠胃。 粗茶淡饭，吃成壮汉;

精米白面，吃成瘦杆。

米细面精，吃成猴精；

粗茶淡饭，吃成肉蛋。

贪图凉快吃冷饭，坏了肠胃把病患。 冷言冷语听不得，冷饭冷菜吃不得。 酒吃仁义肉吃味，饭吃多了打磕睡。 吃面多喝汤，免得开药方。 酒肉作乐，乐极生悲。

常吃红薯，延年益寿。

要排毒，吃红薯。

要想人长寿，多吃豆腐少吃肉。 鱼生火，肉生痰，粗粮淡菜保平安。

一顿吃伤十顿吃糖是不是谚语囗篇二

饮食保健谚语警句50句{一顿吃伤十顿吃糖是不是谚语囗}.

饮食保健谚语警句50句

1、蔬菜是个宝，赛过灵芝草。

2、饭前喝汤，胜过药方。

3、宁可锅中存放，不让肚子饱胀。

4、宁吃仙桃一口，不吃烂桃一筐。

5、学习要深钻细研，吃饭要细嚼慢咽。

6、冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。

7、早饭要吃饱，午饭要吃好，晚饭要吃少。

8、一日三枣，长生不老。

9、核桃山中宝，补肾又健脑。

10、一顿吃伤，十顿喝汤。

11、西红柿营养好，貌美年轻疾病少。

12、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了。

13、多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。

14、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。

15、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。

16、若要身体壮，饭菜嚼成浆。

17、若要不生疾病、常带饥饿三分。

18、宁可锅中存放，不让肚子饱胀。

19、每餐留一口，活到九十九。{一顿吃伤十顿吃糖是不是谚语囗}.

20、宁可无肉，不可无豆。

21、吃米带点糠、营养又健康。

22、宁可食无肉，不可饭无汤。

23、垃圾食品危害多，远离方能保健康。

24、吃面多喝汤，免得开药方。

25、早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜。

26、天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。

27、晨吃三片姜，如喝人参汤。

28、女子三日不断藕，男子三日不断姜。

29、萝卜上市、药铺关门。

30、人说苦瓜苦，我说苦瓜甜。

31、吃了十月茄，饿死郎中爷。

32、胡萝卜，小人参，经常吃，长精神。

33、大蒜是个宝，常吃身体好。

34、白水沏茶喝，能活一百多。

35、饮了空腹茶，疾病身上爬。

36、喝茶不洗怀，阎王把命催。

37、尽量少喝酒，病魔绕道走。

38、多吃咸盐，少活十年。

39、早饭好而少，午饭厚而饱（八九分饱），晚饭淡而少。

40、多吃水果多吃菜，防病健身心愉快。

41、饭前喝汤，苗条健康；饭后喝汤，越喝越胖。

42、少量之酒，健康之友；多量之酒，罪魁祸首。

43、大鱼大肉，大烟大酒，体胖血稠，命不长久。

44、多吃水果多吃菜，清理肠胃又补钙，降压降脂又抗癌。{一顿吃伤十顿吃糖是不是谚语囗}.

45、饥不暴食，渴不狂饮。

46、饭后百步走，活到九十九。。

47、一日三两鱼，血流没问题。一日三两虾，血管不硬化。

48、大蒜称为“青霉素”，花粉成为“植物精子”，黑木耳称为“抗凝片”，山楂称为“消食丸”，洋葱称为“菜皇后”，红萝卜称为“小人参”，红枣称为“维生素C丸”，红葡萄酒称为“长寿酒”。

49、饮食清淡，身体康健。

50、三杯聖水：睡前一杯水，午夜一杯水，晨起一杯水。

一顿吃伤十顿吃糖是不是谚语囗篇三

健康饮食谚语

健康饮食谚语

五谷加红枣，胜似灵芝草。

狗肉滚三滚，神仙站不稳。

大蒜是个宝，常吃身体好。

热天半块瓜，药物不用抓。

辣椒尖又辣，增食助消化。

多食一点醋，不用去药铺。

常吃萝卜菜，啥病也不害。

白菜萝卜汤，益寿又健康。

口渴又烦躁，粥加猕猴桃。

葱是和事老，做菜不可少。

吃了胡萝卜，百病化乌有。

苹果每日啖，不用去医院。

多食一点姜，不用开药方。

早上喝盐汤，胜喝人参汤。

精粮合口味，粗粮润肠胃。

晨起一杯水，到老不后悔。

豆腐配海带，常吃保健康。

心虚气不足，桂圆米煮粥。

好菜不过食，美洒不过量。

午茶助精神，晚茶不安眠。

健康饮食粥疗歌

粥里加红枣，常食皮肤好。

粥里加白菜，多食不虚弱。

粥里加荠菜，身强体不衰。

粥里加白莲，食了防暑热。

粥里加山楂，双眼不会花。

粥里加银耳，食了手不麻。

枸杞煮粥吃，增加肝功能。

心虚气不足，桂圆米煮粥。

口渴心烦燥，粥加猕猴桃。

若要不失眠，煮粥添白莲。

气短体虚弱，煮粥加山药。

心虚气不足，粥内加桂圆。

清退高热症，煮粥加芦根。

若要肝功好，枸杞煮粥妙。

防止脚气病，米糠煮粥饮。

头晕多汗症，煮粥加薏仁。

夏令防中暑，荷叶同粥煮。

若要皮肤好，粥里加红枣。

治理血小板，花生衣煮饭。

若要治口臭，荔枝能除根。

血压高发昏，胡罗卜粥灵。

口渴心烦躁，粥加猕猴桃。

肠胃缓泻症，胡桃粥最好。

姜开胃，蒜败毒，常吃萝卜壮筋骨。

饮食疗病保健的谚语，如荤素搭配，长命百岁;膏粱厚味，易伤脾胃;食不过饱，饮勿过量;按时饮食，身必无疾;常吃大枣，抗癌防老;豆豉不起眼，能防脑血栓;核桃是个宝，补肾又健脑;绿豆甘草，磨粉调服，能解百毒;酸枣桑椹汤，安眠帮大忙;烟酒不分家，害了你我他;早喝盐水胜参汤，晚喝盐水如砒霜;蔬菜是个宝，餐餐不可少;宁吃鲜桃一口，不吃烂桃一筐;贪吃贪睡，添病减岁;饮酒吃肉，比不上早睡长肉;预防肠道病，吃喝要干净;吃瓜果，要去皮，吃了才不坏肚皮;春吃防风粥，散风祛寒，夏吃绿豆汤、酸梅汁降暑去热，秋吃芝麻雪梨粥，润燥滋肾，冬吃狗羊肉，进补养阴;若要不失眠，煮粥加门莲(去皮心);紫苏一枝花，散寒不离它;老翁目不瞑，长年食决明，鼻子爱出血，赴快吃藕节;酸倒牙，嚼点茶;冬瓜黄瓜西瓜皮，消肿无需他药医;暴饮暴食易生病，定时定量得安宁;一顿吃伤，十顿喝汤;吃喝定量，身体强壮;若要身体壮，饭菜嚼成浆;蔬菜是一宝，赛过灵芝草;鱼生火，肉生痰，青菜萝卜保平安;少吃多滋味，多吃坏肚皮;饭吃八成饱，到老肠胃好;狂饮伤身，暴食伤胃;宁可锅中存放，不可肚子饱胀;饥不暴食，渴不狂饮;人愿长寿安，要减夜来餐;食不厌精，脍不厌细;饭前喝汤，苗条健康;一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉;三天不吃青(菜)，两眼冒金星;甜言夺志，甜食坏齿;吃米带点糠，老小都安康;一天吃个枣，一生不知老;要想人长寿，多吃豆腐少吃肉。

食不语，寝不言

节饮自然脾健，少餐必定神安

一顿吃伤，十顿喝汤

冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方

凡食，无强厚味，无以烈味重酒

五谷为养，五蓄为助，五菜为充，五果为益

饥不暴食，渴不暴饮

安身之本，必资于食，不知食宜，不足以存生

食欲少而数，不欲顿多难消，常如饱中饥，饥中饱 谷肉果菜，食养尽心，无使过之，伤其正之 汤泡饭，嚼不烂

食能排邪而安脏腑，悦神爽志，以资血气

食毕，饮清茶一杯，起行百步，以手摩脐

养生之道，莫先于饮食

莫吃空心茶，少食中夜饭

膏梁厚味有损身体，粗茶淡饭延年益寿

寒从脚起，病从口入

朝食三片姜，犹如人参汤

晚上少吃一口，肚里舒服一宿

安谷则生，绝谷则亡，饮食自倍，肠胃耐伤

凡有喜嗜之物，不可纵口，当念病从口入，惕然自省 凡食物不能过咸，但少加使淡，淡则物之其味真性俱得 调理脾胃为医中之王道，节饮食乃却病之良方 粥饭为世间第一补人之物

饱食即卧，乃生百病

一天三顿粥，郎中朝我哭

药补不如食补

贪吃贪睡，添病减岁

甜言夺志、甜食坏龄

五谷杂粮多进口，大夫改行拿锄头

少吃多餐，益寿延年

暴食暴饮易生病，定时定量可安宁 肉生火，油生痰，青菜豆腐保平安 宁可锅中存放，不让肚子饱胀 清泻不用医，饿到日沉西。

辣椒尖又辣，增食助消化。 芹菜拌虾米，各自心中喜。 醋是陈的酸，姜是老的辣。 多吃一点醋，不用到药铺。 西红柿，营养好，

貌美年轻疾病少。

女子多吃藕，养颜美面孔； 男子多吃姜，胜饮人参汤。

瘦肉枸杞炒，补肾抗衰老。 当归加鸡炖，补虚又补肾。 蒜有百利，独损一目

一顿吃伤十顿吃糖是不是谚语囗篇四

吃的谚语广告语

有关吃的学问

饭前洗手，饭后漱口。

预防肠胃病，饮食要干净。 吃了省钱瓜，害了绞肠痧。 少吃多滋味，多吃坏肚皮。 贪吃贪睡，添病减岁。 饭吃八成饱，到老肠胃好。 早饭好，午饭饱，晚饭少。 饥不暴食、渴不狂饮。 人愿长寿安，要减夜来餐。 大蒜是个宝，常吃身体好。 冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。 朝食三片姜，犹如人参

汤。 吃米带点糠。老小都安康。 一天吃个枣，一生不知老。 鱼生火，肉生痰，粗粮淡菜保平安。 要想人长寿，多吃豆腐少吃肉。

长 寿 谚 语 集 锦（日 常 饮 食 类）

五谷杂粮身体壮，青菜萝卜保健康。 食五谷杂粮，保身体强壮。

主粮掺杂粮，蒸饭喷喷香。

民以食为天，食以味为先。

吃要有所节制，饮需适可而止。

好吃不痴胀，痴胀伤五脏。

饱食终日是万恶之源。

三餐不合理，健康远离你。

早上吃好，中午吃饱，

晚上吃少，饮食节制身体好。 早餐天天有，晚上减一口， 饮食宜清淡，低盐可延寿。 若要百病不生，常带饥饿三分。 人愿长寿安，要减夜来餐。 晚餐宜清淡，益身防早衰。 要活九十九，每餐留一口。 吃饮少一口，活到九十九。 饭吃八成饱，到老肠胃好。 人要自安，少吃夜餐。

晚上少吃一口，肚里舒服一宿。 三餐不过饱，无病活到老。 谷贱伤农，饭多伤胃。

干活细心，吃喝当心。

闲话不可乱讲，东西不可乱吃。 不做害人事，不吃有毒物。 会吃千顿香，不会吃一顿伤。 一顿吃伤，十顿喝汤。

饭前一碗汤，不用进药房。 饭前喝汤，苗条健康；

饭后喝汤，越长越胖。

话多不值钱，吃多不香甜。 少吃多得味，多吃活受罪。 少吃多得味，多吃伤脾胃。 少吃荤，多吃素，健康又幸福。 少吃容易消，多吃必糟糕。 腹空食最香，口渴水最甜。 八成饱健身，十成饱伤身。 每餐八成饱，保你身体好。 要得一身安，淡食胜灵丹。 未饥先食，稍饱即止。

宁可细水长流，不可顿顿吃稠。 少吃多喝水，天天精神美。 早晨一杯水，老来不后悔。 开水多喝，强似吃药。

大饥不大食，大渴不大饮。

路要一步一步走，饭要一口一口吃。 若要身体壮，饭菜嚼成浆。

暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。 宁可锅里放，不叫肚里胀。

吃得慌，吞得忙，伤了胃口害了肠。 狂食损身，暴饮伤胃。

宁可迟些吃熟饭，不要图快吃夹生。 慢吃嚼碎，不伤脾胃。

生冷不入口，防病保长寿。 贪食嚼不烂，胃病容易患。 滚粥辣汤，舌头遭殃。

做得快是毛，吃得快没嚼。 吃米带点糠，老小都健康。 粥里加红枣，常食皮肤好。 粥里加白菜，多食不虚弱。 粥里加荠菜，身强体不衰。 粥里加白莲，食了防暑热。 粥里加山楂，双眼不会花。 粥里加银耳，食了手不麻。 枸杞煮粥吃，增加肝功能。 心虚气不足，桂圆米煮粥。 口渴心烦燥，粥加猕猴桃。 走遍天下娘好，吃尽百味盐好。 早上盐水漱口，百病自动逃走。

菜饭易清淡，少盐少病患。

酒喝多了伤心肺，盐吃多了伤脾胃。 朝喝盐水如参汤，晚喝盐水如砒霜。 碘盐用得当，过热碘丢掉。 少吃多餐，益寿延年。

老人吃粥，多福多寿。

粗茶淡饭，长生不老。

细粮合品味，粗粮润肠胃。 粗茶淡饭，吃成壮汉;

精米白面，吃成瘦杆。

米细面精，吃成猴精；

粗茶淡饭，吃成肉蛋。

贪图凉快吃冷饭，坏了肠胃把病患。 冷言冷语听不得，冷饭冷菜吃不得。 酒吃仁义肉吃味，饭吃多了打磕睡。 吃面多喝汤，免得开药方。 酒肉作乐，乐极生悲。

常吃红薯，延年益寿。

要排毒，吃红薯。

要想人长寿，多吃豆腐少吃肉。

一顿吃伤十顿吃糖是不是谚语囗篇五

健康谚语

食不语，寝不言。―――《论语》春秋战国 孔丘

节饮自然脾健，少餐必定神安。―――《续附·养生要诀》明 胡文焕

一顿吃伤，十顿喝汤。―――谚语

上床萝卜下床姜，不用医生开药方。―――谚语

凡食热胜冷，少胜多，熟胜生，淡胜咸。―――《养生要录》宋 蒲虔贯

凡食，无强厚味，无以烈味重酒。―――《吕氏春秋》战国 吕不韦等

五谷为养，五蓄为助，五菜为充，五果为益。―――《养生四要》明 万全

饥不暴食，渴不暴饮。―――谚语

安身之本，必资于食，不知食宜，不足以存生。―――《圣济总录》宋 官修

阴之所生，本在五味，阴之五宫，伤在五味。―――《素问·阴阳应象大论》

食欲少而数，不欲顿多难消，常如饱中饥，饥中饱。―――《养性延命录》南朝 梁 陶宏景 多饮酒则气升，多饮茶则气降。―――《养生肤语》明 陈继儒{一顿吃伤十顿吃糖是不是谚语囗}.

谷肉果菜，食养尽心，无使过之，伤其正之。―――《素问·五常政大论》

汤泡饭，嚼不烂。―――谚语

服饵不备五味四气而偏食之，久则脏腑偏倾，而生其病矣。―――《素问·玄机病原式》金元 刘完素

食能排邪而安脏腑，悦神爽志，以资血气。―――《备急千金要方》唐代 孙思邈 食毕，饮清茶一杯，起行百步，以手摩脐。―――《昨非庵日纂》明 郑宣

要想身体健，食物要新鲜。―――谚语

养生之道，莫先于饮食。―――《嘉业堂丛书》清 刘承干

莫吃空心茶，少食中夜饭。―――《类修要诀》明 胡文焕

膏梁厚味有损身体，粗茶淡饭延年益寿。―――谚语

寒从脚起，病从口入。―――谚语

朝食三片姜，犹如人参汤。―――谚语

晚上少吃一口，肚里舒服一宿。―――谚语

安谷则生，绝谷则亡，饮食自倍，肠胃耐伤。―――《养生要诀》明 胡文焕

凡有喜嗜之物，不可纵口，当念病从口入，惕然自省。―――《养生四要》明 万全 晚饭少吃口，活到九十九。―――《养生要集》唐 张湛

凡食物不能废咸，但少加使淡，淡则物之其味真性俱得。―――《老老恒言》清 曹廷栋 调理脾胃为医中之王道，节饮食乃却病之良方。―――《仁斋直指方论》宋 杨士瀛 粥饭为世间第一补人之物。―――《随息居饮食谱》清 王世雄

饱食即卧，乃生百病。―――《备急千金要方》唐代 孙思邈

一天三顿粥，郎中朝我哭。―――谚语

冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。―――谚语

药补不如食补。―――谚语

热饭冷茶泡，娘做郎中医不好。―――谚语

寒从脚上起、病从口中入。―――谚语

贪吃贪睡，添病减岁。―――谚语

甜言夺志、甜食坏龄。―――谚语

吃馍喝凉水，瘦成干棒槌。―――谚语

五谷杂粮多进口，大夫改行拿锄头。―――谚语

少吃多餐，益寿延年。―――谚语

暴食暴饮易生病，定时定量可安宁。―――谚语

肉生火，油生痰，青菜豆腐保平安。―――谚语

宁吃鲜桃一口，不吃烂杏一筐。―――谚语 宁可锅中存放，不让肚子饱胀。―――谚语 饮食讲卫生，保你不生病。―――谚语 权力是暂时的，财产是他人的，健康是自己的。 姜蒜不离口，疾病绕道走。 时常开怀笑，寿比南山高。 笑是人生添加剂，笑是人生滋补品。 一个健康的乞丐要比一个体弱多病的皇帝都幸福。 没有病就是福，与疾病作斗争，最有效的手段是自我保健。 早吃三片姜，胜过喝参汤。 冬吃萝卜夏喝汤，不用医生开药方。 冬吃萝卜，喝热茶，大夫急得满街爬。 五谷杂粮多入口，大夫改行拿锄头。 桃养人，杏伤人，李子树下埋死人。 少吃多餐，益寿延年；一顿吃伤，十顿喝汤。 宁吃半餐，不吃断餐。 暴食暴饮易生病，定时定量保安宁。 不染烟和酒，活到九十九。 清晨郊外走，睡觉不蒙头。 头对风，暖烘烘；脚对风，请郎中。 好人睡成病人，病人睡成死人。 人无千日好，花无百日红。 活人不自在，自在不活人。 天天微笑容颜俏，七八分饱人未老。 相逢若问留春术，淡泊明志比药好 少吃多滋味，多吃坏肚皮； 贪吃贪睡，添病减岁； 饭吃八成饱，到老肠胃好； 狂饮伤身，暴食伤胃； 学习要深钻细研，吃饭要细嚼慢咽； 宁可锅中存放，不可肚子饱胀； 一顿吃伤，十顿喝汤； 少食多餐，益寿延年； 天时虽热，不可食凉；西瓜虽美，不可多尝； 饥不暴食，渴不狂饮； 人愿长寿安，要减夜来餐； 多吃不如细嚼； 食不厌精，不厌细； 饭前喝汤，苗条健康； 宁可是无肉，不可食无豆； 一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉； 三天不吃青菜，两眼冒星；

宁可仙桃一口，不吃烂杏一筐；

甜言夺志，甜食坏齿；

五谷杂粮坏身体，青菜罗卜保平安 ； 朝食三片姜，胜过人涔汤；

大蒜是个宝，常吃身体好；；

冬吃萝卜夏吃姜，不老医生开药方； 吃米带点糖，老小都安康；

一天吃个枣，一生不知老；

要想人长寿，多吃豆腐少吃肉'；

吃了省钱瓜，害了绞肠痧'；

烟酒不尝，身体必强；

不抽烟，少饮酒，活到九十九

宁可食无肉，不可食无豆；

一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉； 三天不吃青(菜)，两眼冒金星；

宁吃鲜桃一口，不吃烂杏一筐；

甜言夺志，甜食坏齿；

五谷杂粮壮身体，青菜萝卜保平安； 朝食三片姜，胜过人参汤；{一顿吃伤十顿吃糖是不是谚语囗}.

大蒜是个宝，常吃身体好；

冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方； 吃米带点糠，老小都安康；

一天吃个枣，一生不知老；

要想人长寿，多吃豆腐少吃肉；

吃了省钱瓜，害了绞肠痧；

烟酒不尝，身体必强；

不抽烟，少饮酒，活到九十九，

少吃多滋味，多吃坏肚皮；

贪吃贪睡，添病减岁；

饭吃八成饱，到老肠胃好；

狂饮伤身，暴食伤胃；

学习要深钻细研，吃饭要细嚼慢咽； 宁可锅中存放，不可肚子饱胀；

一顿吃伤，十顿喝汤；

少食多餐，益寿延年；

天时虽热，不可食凉；瓜果虽美，不可多尝； 饥不暴食，渴不狂饮；

人愿长寿安，要减夜来餐；

多吃不如细嚼；

食不厌精，脍不厌细；

饭前喝汤，苗条健康。

一顿吃伤十顿吃糖是不是谚语囗篇六

中华谚语100句

中华谚语100句

1、春雷响，万物长。

2、佛言金装，人要衣装。

3、出门问路，入乡问俗。

4、对于懒惰的马来说，马车永远是沉重的。

5、爱火不爱柴，火从哪里来？

6、安不忘危，治不忘乱。

7、傲不可长，志不可满，乐不可极。

8、话不说满，事不做绝，网开一面。

9、褒贬是买主，喝彩是闲人，嫌货方为买货人。

10、杯杯酒耗尽家当，毛毛雨打湿衣裳。

11、扁担是条龙，一生吃不穷。

12、兵不厌诈，将贵知机。

13、不吃饭则饥，不读书则愚。

14、苍天不负有心人。

15、拆东墙补西墙，到老还是住破房。

16、成功无难事，只怕心不专。

17、成名多在穷苦日，败事多在得意时。

18、成人不自在，自在不成人。

19、吃不穷，穿不穷，打算不周一世穷。

20、出多少汗，吃多少饭。

21、出门不弯腰，进屋没柴烧。

22、出门看天气，进门看脸色。

23、船的力量在帆上，人的力量在心上。

24、聪明人一点就透，愚蠢者棒打不回。

25、寸草切三刀，无料也上膘。

26、耽误一夜眠，十夜补不全。

27、刀伤好治，舌伤难医。

28、刀在石上磨，人在苦中练。

29、钓鱼不在急水滩。

30、毒蛇口中吐莲花。

31、读不尽的书，走不完的路。

32、对待失意人，莫说得意事。

33、恶狗怕揍，恶人怕斗。

34、恩爱夫妻不到头，磕磕绊绊伴长生。

35、返老还童求仙丹，不如早上跑三圈。

36、丰年要当歉年过，有粮常想无粮时。

37、风后暖，雪后寒。

38、包得住火，藏不住烟。

39、钢刀越磨越亮，智慧越积越广。

40、深山出俊鸟，寒门出才子。

41、胳膊折了往袖里藏，牙齿掉了往肚里吞。

42、隔墙有耳，草中有人。

43、寒霜打死单根草，狂风吹不到大森林。

44、好饭不怕晚，趣话不嫌慢。

45、喝酒喝厚了，耍钱耍薄了。

46、花盆中长不出劲松，鸟笼中飞不出雄鹰。

47、活到九十九，书本不离手。

48、家常便饭吃的长，粗布衣裳穿的久。

49、布衣暖菜根香，诗书滋味长。

50、家丑家丑，家家都有。

51、娇子不立业，娇妻不兴家。

52、井底蛙天窄，山顶鹰眼宽。

53、九子不忘媒。

54、新人入洞房，媒人扔过墙。

55、久睡伤神，久行伤身。

56、酒乱性，色迷人。

57、酒要少吃，事要多知。

58、居不幽，思不广；经得住诱惑，耐得住寂寞。

59、居家不得不俭，待客不得不丰。

60、炕头上练不出千里马，温室中长不成万年松。

61、困难九十九，难不倒两只手。

62、狼行千里吃肉，猪行千里装糠。

63、浪子当家，饿死全家。

64、一将无能，累死千军万马。

65、露多大脸，现多大眼。

66、马不知自己脸长，牛不知自己脚弯。

67、买卖看行情，早晚价不同；买主买主，衣食父母。

68、脑子怕不用，身子怕不动。

69、内行只听三句话，便能看出真和假。

70、年轻饱经忧伤，老来不怕风霜；年轻贪玩，老来提篮。

71、鸟随鸾凤飞腾远，人伴贤良品自高。

72、牛套马，累死俩。

73、朋友千个少，冤家一个多。

74、娶妻娶德不娶色，交友交心不交财。

75、日日行，不怕万里路；时时做，不怕事不成。

76、若要小儿安，常带三分饥与寒。

77、三餐莫过饱，无病活到老。

78、三代不读书，全家变成猪。

79、山高有攀头，路远有奔头。

80、深山打猎人，最识豺狼心。

81、书呆子经商，老本赔光。

82、桃养人，杏伤人，李子树下埋死人。

83、头雁顶住风，群雁跟着冲。

84、土帮土成墙，人帮人成王。

85、退一步想，过十年看。

86、万丈深渊有底，五寸心窝难填。

87、卫生好，病人少；锅灶净，少生病。

88、学好，千日不足；学歹，一日有余。

89、眼亮不怕夜黑，心亮不怕人贼。

90、养儿不读书，只当喂个猪。

91、养子不易，教子更难。

92、要长寿，多走路；要经商，走四方。

93、一斗米养个恩人，一石米养个愁人。

94、一顿吃伤，十顿喝汤。

95、时势造英雄，英雄造时势。

96、做得了矮人，当得了将军。

97、走千里路，问千里话。

98、超越他人不是进步，超越自己才是进步。

99、山高挡不住南来雁，墙高挡不住北来风。 100、驽马十驾，功在不舍。